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las puertas de nuestros estudios abren 30 minutos antes de cada clase.
Las clases empiezan puntuales!

*recomendaciones

  • mejor no comas durante 2 horas anteriores a clase.
  • hidrátate muy bien antes y después de clase.
  • trae un mat, una toalla y agua (En caso de olvido, evolation tiene mats y toallas para alquilar y agua para vender).
  • una vez empieza la clase, la puerta se cierra y no hay más ingreso. (Mejor llega con 15 minutos de anticipación):
  • evita utilizar fragancias antes de clase.
  • vístete con ropa ligera, hace calor.
  • NO uses celular. ¡Descansa un rato de ese aparato!

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Yoga permite hallar una paz interior que no se ve alterada ni agriada por las interminables luchas y tensiones de la vida



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