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entrenamiento funcional en nuestra sede de la 97

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Lifetrack ofrece sesiones de entrenamiento funcional de 55 minutos que incluyen trabajo con mancuernas, trx, tulas, balones, bandas elásticas y muchas otras cosas! Clases personalizadas para obtener un cuerpo de acero Yogi!

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Esta forma de entrenamiento es apta para cualquiera. Asimismo, es el mejor complemento para tu cuerpo pues se realizaran diferentes trabajos cardiovasculares de alta intensidad y tambien crear volumen en diferentes grupos musculares.

Mejora capacidades de:
  • coordinación
  • agilidad
  • motricidad
  • fuerza
  • resistencia
  • flexibilidad

mayor información llama al 312-477-2983

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