Yoga online
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​Yoga online desde la comodidad de tu casa. Ahora que estamos en cuarentena pasamos más tiempo sentados frente al computador. La mala postura y el sedentarismo va en detrimento de nuestra movilidad. Afortunadamente podemos revertir las dolencias y retracciones musculares con el adecuado movimiento y estiramiento! 

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Yoga online desde tu casa

Nada como estirar para combatir el sedentarismo y la "tiesera" en las caderas. El problema con estar mucho tiempo sentados es que por dentro nuestros tejidos empiezan a pegarse, retrayendo nuestros músculos y por ende perdiendo movilidad. Acá te ayudamos a solucionar este problema y también a combatir muchos otros. El dolor de espalda por ejemplo es otro gran aliciente que obtenemos gracias a Yoga y sus poderosas posturas para fortalecer y estirar todo el cuerpo.